怎样防止面瘫?

病情描述:因为我平时晕车,所以每次坐车我就坐在窗户口,大夫说这样风吹很容易面瘫,怎样防止面瘫?

陆红
陆红 主任医师

锦州市中心医院

您好,应该从抵抗力低下和感受到外邪这两个原因进行预防,平时可进行适当的锻炼,能够提高新陈代谢和免疫力,使得精神总保持在旺盛的状态。其次,您要避免感受外邪,不要正面对着吹风,这样容易容易造成面瘫。饮食上也要注意,禁烟禁酒,不吃过硬的食物。

王晋军
王晋军 医师

柳林镇卫生院

平时预防面瘫的话,需要注意保暖,避免吹风受凉,对身体是有好处的,面瘫认为与病毒感染受凉有关系,对身体的危害比较大一些,一般建议做个针灸,按摩,理疗,热敷,口服复合维生素b片,相对效果比较好一些,平时多休息,避免过于劳累,合理的饮食,预防各种疾病的发生。

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