怎样清理肠道垃圾?

病情描述:我有便秘都好几年了。也试了好多的办法,可一直就是没有痊愈。别的我都是不太担心,主要是担心长久下去,肠道里边儿的垃圾太多得什么不好的病。想请医生帮忙解答一下怎样清理肠道垃圾?

包文中
包文中 副主任医师

合肥市第二人民医院

女性患者出现长期便秘,在临床上并不少见,主要原因还是一个过度节食、减肥、饮食不规律所导致的,所以说想要改变这种疾病,必须要养成规律的饮食,多参加户外锻炼,促进胃肠蠕动,避免过度节食,合理控制体重,规律作息。同时必要的时候,可以使用一些开塞露或者是通便的药物进行口服治疗。

吴巧真
吴巧真 医师

冠县公立医院清泉医院

长时间的便秘可以出现肠功能紊乱,大多数情况下需要及时的改善,一般需要在医生指导下进行药物的使用,可以通过口服通便药物进行改善,目前多采用复方芦荟胶囊也可以使用乳果糖口服液,同时注意有没有,不良的饮食习惯,一定要多吃蔬菜,多喝白开水,补充水分。

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