得了假性近视怎么办?

病情描述:孩子总说看不清楚黑板上的字,后来老师把他往前面调了位置,但是才一个多星期,视力又慢慢的模糊了。点点眼药水眼睛会好点,我担心是近视眼,所以带他去眼科检测,结果医生说是假性近视,请问得了假性近视怎么办?

张智科
张智科 主治医师

中日友好医院

假性近视是由于过度疲劳导致眼肌痉挛引起的暂时性视力下降,眼轴并没有真正意义上的拉长。假性近视通过改变不良的用眼卫生习惯,多增加户外活动,可以参加乒乓球羽毛球等球类运动,避免过度使用电子产品,少吃甜食,防止缺钙,可以滴缓解视疲劳的滴眼液。

张华清
张华清 医师

东营市河口区中医院

你好,可以通过养成良好的用眼习惯,配合中医治疗,如耳穴压豆,体针,按摩等方式恢复视力。平时学习生活中,应当保持正确的坐姿,在光线充足的地方看书写字,多吃含有维生素a和鱼肝油的食物,适度用眼,用眼40分钟后进行十到20分钟的休息,合理膳食,保证充足的睡眠。

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