体质是酸性吗?

病情描述:体质是酸性吗?

黄彪
黄彪 主治医师

单县中心医院

你好,过食肥甘厚味,多进食肉类食物的患者,体质多多数是酸性的。患有酸性体质的人易于患病。患有有酸性体质的人,应忌食肥甘厚味油腻性较大的食物,宜多吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果,富含维生素的食物。同时宜增强体育锻炼,增加体质,提高机体抗病能力,等。多喝碱性水,多吃碱性食物,有利于改善体内的酸性环境,使机体达到健康状态。

王文彬
王文彬 副主任医师

朝阳市中心医院

你好,根据您的提问,人的体质正常是中性或者是弱碱性,低于这个值就是酸性,个人体质是不一样的,可以在清晨空腹检测唾液,连续三天测试,如果ph值小于七就是酸性体质,可以多吃偏碱性的食物,如水果蔬菜,苏打饼干,少喝酸性水,这样的回答对你有帮助,祝您健康

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