肚子胀气吃什么可以排气?

病情描述:这几天我也不知道为什么,肚子里面老是胀气,还特别想放屁,每次憋屁都憋得特别难受,上班的时候又不敢放,我现在真的很苦恼,也没有吃什么产气的食物呀,肚子胀气吃什么可以排气?

陈勇
陈勇 副主任医师

山东省立医院

你说到这种情况考虑是胃炎或者消化不良导致的,需要去医院就诊检查的。建议采取中西医结合进行治疗。平时不要吃辛辣油腻食物,饮食尽量清淡,容易消化,注意保暖,别着凉了,可以适当增加益生菌,调节肠道菌群,配合中医来治疗效果是不错的,一天三顿饭必须要吃,别吃的太饱太油腻。

王海龙
王海龙 医师

河北省威县第二人民医院

您好,肚子胀气与胃肠蠕动减慢,胃肠功能紊乱,消化不良,菌群失调,上火便秘等有关,饮食不当着凉刺激容易加重病情,还容易引起肚子疼,恶心呕吐,食欲不振等情况,可以服用西沙比利促进胃肠蠕动和助消化 健胃等药物治疗,同时热水袋热敷腹部,不要吃太油腻食物和凉的辣的。

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