女性掉头发怎么办

病情描述:可能是因为工作压力大,我老是一把一把掉头发,女性掉头发怎么办?

井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院

掉头发要综合性的去调理治疗,掉头发和很多原因都有一定的关系,如果生活没有规律或者是压力过大,精神过于的紧张,都会引起掉头发,这种情况下一定要调整好自己的状态,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,保证足够的睡眠,也有可能是缺乏维生素微量元素引起的掉头发。

陈姝
陈姝 医师

奉节县石岗乡卫生院

女性掉头发可能和内分泌失调有一定的关系,如果长时间的精神压力过大,睡眠不足,或者是身体内缺乏微量元素,长时间的抽烟喝酒都可能会导致女性掉头发,可以吃一些调整内分泌的药物,维持体内各项指标的稳定,日常生活中保证充足的睡眠时间,保持一个良好的情绪,多吃一些黑芝麻,黑豆这样的食物有助于防脱发。

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