软组织损伤小腿

病情描述:昨天下班以后我和同事打篮球,但是我小腿软组织损伤。请问软组织损伤小腿怎么办?

张增峰
张增峰 副主任医师

安康市中医医院

打篮球小腿软组织受损伤后,需要卧床休息几天,在卧床休息期间可以给病腿进行积极的理疗治疗,可以进行按摩推拿、热敷、针灸等方式加快病情的恢复,热敷要注意应在受伤两天以后才能使用,否则反而会起到不好的效果,比如受伤后过早的热敷会引发肿胀部位的扩大,疼痛感的加剧等。

岳秀英
岳秀英 副主任医师

兖州区人民医院

你好,小腿软组织损伤后,首先注意休息,减少活动。24小时内给于实施冷敷。以减少淤血、肿胀、疼痛。服用解热、镇痛药。48小时后给于热敷,防止感染化脓,可服用或外用止血化瘀、消炎药物。促进炎症的扩散吸收,有助于软组织康复。注意功能锻炼预防周围组织黏连。

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