近视眼怎样恢复正常视力

病情描述:孩子总喜欢玩手机,一做完作业就玩手机,现在有点近视,近视眼怎样恢复正常视力?

施爱群
施爱群 主任医师

中日友好医院

目前玩手机导致近视,首先需要做散瞳验光检查,看看属于什么类型近视,假如是假性近视引起的,以后让孩子少接触强光刺激物品,如手机,电脑,让孩子注意用眼卫生,禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品,避免用眼过度,适量在眼部滴散瞳类眼药水治疗,有可能会完全恢复正常。

吕凤珍
吕凤珍 主治医师

北流市人民医院

方法是有非常多的,首先要让孩子看远看近的方法,在远处看三分钟,然后看自己的手掌心,看上两分钟左右再看远处,这样远近交替是可以有效的消除眼睛的疲劳,或者是可以用冷热敷的交替方法,先用热毛巾,放在眼睛上面5分钟,然后再用冷毛巾敷上5分钟,或者是眨眼的方法,只要是做2到3次眨眼的运动就可以了。

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