哺乳期宝妈吃什么能帮宝宝排气

病情描述:我家宝宝已经一天没有大便了,孩子吃母乳,那么哺乳期宝妈吃什么能帮宝宝排气?

王恒冰
王恒冰 主任医师

山东省立医院

可以多吃一些萝卜,有助于自己排气,也有助于孩子排气,平时可如果腹部按摩帮助孩子肠道蠕动,使气体能够快速的排出体外,也可以做婴儿排气操来帮助孩子进行排气,平时可用双手搓热后热敷孩子肚脐儿部位,能够有效的缓解腹胀的情况,平时一定不要为了过保过急以及过多的情况。

李春香
李春香 医师

阜城县阜城镇卫生院

哺乳期的宝妈要多吃一些易消化清淡的食物,也要多吃一些有助于排气的食物和蔬菜,比如说萝卜。萝卜具有通便下气的功效,还可以排毒消食和利尿。宝妈平时还要注意多喝水,少吃一些高脂肪的食物。如果宝宝有胀气的症状时,要给宝宝的肚子做轻轻的按摩,或是用温毛巾给宝宝做热敷,都有较好的效果。再有不要给宝宝每次喂奶过多。

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