茯苓的作用与功效

病情描述:奶奶很喜欢用茯苓煲汤喝,每个礼拜最少一次,请问茯苓的作用与功效有哪些?

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院

茯苓是中药材,可以有利水消肿以及渗湿、健脾,宁心的功效。茯苓为利水消肿的要药,可以用于治疗寒热虚实所引起的各种水肿,而且茯苓善于渗泄水湿,就可以使湿无处聚,痰无由生,因此可用于治疗痰饮。有的中成药中的成分就含有茯苓,尤其是用于治疗心脾两虚的药物中,多数都会含有茯苓这一中药材。

张旭
张旭 副主任医师

于都县人民医院

茯苓有利尿、消肿,调节机体免疫力等作用,可以经常用于煮粥喝,也可以煲汤喝,经常多吃茯苓有保健作用,但是也不要长期的食用,最好是结合其他药物来联合煲汤喝或煮粥喝,如百合,薏仁、土茯苓等食物,要特别注意加强运动,增强体质,提高机体免疫力,劳逸结合合理营养。

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