尿什么颜色是正常的

病情描述:正常饮食和作息,没有喝过多过少的水,尿液却是黄色的,尿什么颜色是正常的?

孟立强
孟立强 副主任医师

北京大学第一医院

正常的尿液颜色是白色透明的或是淡黄色的。如果尿液发黄,首先要考虑是上火,体内缺乏水分引起的,也可能是由于炎症刺激所导致的。平时要大量喝水,补足身体水分,多吃清热降火的食物,减轻上火现象,若是炎症刺激导致的,就需服用抗菌类的药物进行对症治疗。

李春兰
李春兰 主治医师

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尿液的颜色跟平时的饮水量以及食用食物有关,一般来说清晨的尿液为淡黄色,白天饮水之后尿液表现无色,出现这种情况跟我们的肾的浓缩和稀释尿液有关,如果出现了尿液的异常,可以去医院进行尿液检查,日常生活中要多吃水果蔬菜,多吃辛辣食物,多喝水,多排尿,保持泌尿系统通畅。

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