大姨妈期间吃甜的东西有好处

病情描述:姨妈期间会痛经,听说吃点甜的会缓解疼痛。大姨妈期间吃甜的东西有好处?

路臻
路臻 副主任医师

保定市第一中医院

一般不建议患者在月经期间吃甜的东西。因为吃太多的甜食,可能会导致体重上升,另外甜食对身体有不利的影响,所以要少吃甜食。另外,饮食要清淡,不吃刺激性强的食物。月经期间要注意保暖,不要着凉,平时多喝热水,这样有助于经血的排出,还要注意多休息,不能过度劳累,并且保持心情的舒畅。

张伟
张伟 医师

国家知识产权局机关服务中心医务室

在月经来临期间吃甜食可以缓解痛经等不适的情况,但是在经期痛经比较严重,应该尽快的做治疗,否则对健康和身体的影响是比较大的,建议注意经期的卫生,看看出血量的变化,平时应该做到营养均衡,不要有压力即可,也可以用姜糖水来食疗,有驱寒和补血的功效的。

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