如何预防中暑

病情描述:气温一高就特别容易喘不上气来,浑身出虚汗偶尔还会眼前发黑,如何预防中暑?

齐殿君
齐殿君 副主任医师

中国医科大学附属第一医院

首先环境应该选择一个比较通风的地方,可以应用另外一些空调或者是吹风扇的,另外也可以通过饮食方面调整一下,尽量喝一些解暑的汤,比如说绿豆汤,酸梅汤。外出的时候可以打一把伞,避免阳光直接暴晒。应该大量的喝水,补充体液。平时应该多喝水,多吃蔬菜水果,多参加户外锻炼,提高身体素质。

张莉
张莉 副主任医师

安图县人民医院

高温天气患者一定要注意做好预防,大量的喝水,适当的饮用清火茶,以免脱水导致体内电解质紊乱,饮食上尽量选择清淡类的食物,尽量减少高温天外出活动,迫不得已的情况下要做好防晒,期间保证充足的睡眠,户外工作时间过久时及时到通风的室内环境中进行休息。

专家视频 更多»
中暑怎样治
中暑怎样治

李辉 副主任医师 急诊..

广州中医药大学第三附属医院
中暑的症状
中暑的症状

李辉 副主任医师 急诊..

广州中医药大学第三附属医院
中暑急救措施
中暑急救措施

李玉杰 主任医师 急诊..

中山大学附属第一医院
中暑了吃什么好
中暑了吃什么好

李辉 副主任医师 急诊..

广州中医药大学第三附属医院
什么是中暑
什么是中暑

李辉 副主任医师 急诊..

广州中医药大学第三附属医院
中暑怎么处理
中暑怎么处理

李辉 副主任医师 急诊..

广州中医药大学第三附属医院
相关医院 更多»
天津市环湖医院
天津市环湖医院

天津市环湖医院是1988年建立的、以神经外科为特色的市属医院,1992....

科室:肿瘤科 更多»

三级甲等
山东大学口腔医院
山东大学口腔医院

山东大学口腔医学院,前身为山东医科大学口腔系,始建于1977年。199....

科室: 更多»

三级甲等
桂林市中医院
桂林市中医院

桂林市中医院经过四十年的建设,现已发展成为一所集医疗、预防、保健、科研....

科室:乳腺科 更多»

三级甲等
安阳市中医院
安阳市中医院

安阳市中医院始建于1954年,三级甲等综合性中医院。

科室:肛肠科 肾病科 更多»

三级甲等
首都儿科研究所附属儿童医院
首都儿科研究所附属儿童医院

首都儿科研究所附属儿童医院(儿研所)是三级甲等医院、爱婴医院。医院分为....

科室: 更多»

三级甲等
重庆市黔江中心医院
重庆市黔江中心医院

黔江中心医院于1998年由原黔江地区人民医院、地区康复中心、黔江土家族....

科室: 更多»

三级甲等
广西江滨医院
广西江滨医院

广西江滨医院是一所集治疗、康复、保健为一体的省级医院。它坐落在南宁市东....

科室: 更多»

三级甲等
大连市儿童医院
大连市儿童医院

大连市儿童医院创建于1952年6月1日。经过54年。几代儿医人的艰苦奋....

科室: 更多»

三级甲等
湛江市第二中医院
湛江市第二中医院

湛江市第二中医医院始建于1956年,是一所集医疗、科研、教学、保健为一....

科室: 更多»

三级甲等
马鞍山市中医院
马鞍山市中医院

马鞍山市市立医疗集团中医院位于金家庄区幸福广场西侧,是集中西医结合医疗....

科室: 更多»

三级甲等
相关疾病 更多»
中暑 中暑衰竭 中暑痉挛 产褥中暑 中暑和暑热症 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 狂犬病 口腔癌 TORCH综合征 足穿孔 巨指症 吞咽痛 讷吃 裂足 脑室炎 瘀肿
在线解答不能代替面诊 请尽快到医院就诊并咨询专科医生
相关药品 更多»
人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法) 潍坊三维生物工程集团有限公司

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限公司

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份有限公司

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分散片 浙江京新药业股份有限公司

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物技术有限公司

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮...

相关语音 更多»
怎么预防中暑,中暑处理方法
怎么预防中暑,中暑处理方法

夏季是中暑的高发季节,当机体长时间受高温高热影响,....

中暑晕倒是轻度中暑吗
中暑晕倒是轻度中暑吗

中暑晕倒不是轻度中暑,属于中重度中暑,多见于老年人....

中暑特征
中暑特征

中暑是由于在高温环境下长时间的工作或活动引起的,中....

相关问答 更多»
中暑中暑了怎么办?

A: 还是出现中暑的情况下,目前存在着发热必须要使用温热的毛巾给孩子擦拭,她....

赵曙光 赵曙光 副主任医师
中暑急救?

A: 在人中暑之后应该立即把患者移到阴凉处或空调屋内,并且给予物理降温,重症....

刘薇 刘薇 主任医师
是否中暑?

A: 这个考虑可能是中暑的情况存在的,如果是太阳底下长时间的走路,就有可能会....

赵曙光 赵曙光 副主任医师
中暑咋办?

A: 目前在临床上针对不同程度的中暑,一般来说处理起来也不太一样,轻微中暑的....

赵曙光 赵曙光 副主任医师
中暑症状

A: 中暑的前兆症状:头痛、头晕、四肢无力症、注意力集中、运动不协调等高温环....

张艳凯 张艳凯 副主任医师
相关文章 更多»
中暑肚子胀
中暑肚子胀

众所周知,夏天最容易出现中暑,在炎热的户外工作时间过长,或者经常使用空...

中暑的诊断
中暑的诊断

中暑是指工作人员在暑热季节、高温和高湿的环境下,由于体温调节中枢功能障...

中暑的治疗方法
中暑的治疗方法

近年来全球气候逐渐变暖,在烈日炎炎的高温夏季中,很容易出现中暑的情况,...

中暑有哪些症状
中暑有哪些症状

中暑是指由于长时间暴露于高温环境或由热环境中的身体活动引起的身体活动引...

如何预防中暑
如何预防中暑

当天气很热的时候,很容易出现中暑的情况,发生中暑前,身体会出现口渴、多...

Baidu
map