大腿酸痛无力怎么办?

病情描述:昨天领导搬家叫我过去帮忙,当时为了好好表现,搬了很多重东西,他们家的沙发和电视机都是我帮着扛上去的,晚上回去之后就觉得全身酸痛无力,尤其是大腿特别难受,早晨起来之后发现大腿酸痛无力的厉害,想知道这怎么办呢?

曹广
曹广 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

你好,跟你描述你目前大腿酸痛,这是因为过度劳累造成的乳酸堆积,所以出现大腿酸痛,出现这种症状可以热敷一下,然后按摩多休息,一般情况下三五天就可以完全缓解。如果跑步以后或者是做其他的体育锻炼以后,也容易出现乳酸堆积,出现酸痛。

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