爱出油的人是什么体质

病情描述:头发特别容易油,一天不洗就不行,脸部也会出现油脂,爱出油的人是什么体质?

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院

爱出油的人属于是油性体质,皮肤油脂分泌过多容易引起毛孔堵塞,导致痘痘,平时注意皮肤的清洁,要使用控油的洗液进行清洗,辛辣和过于油腻、刺激性的食物不要吃,要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜以及各种水果,如冬瓜,黄瓜,绿豆芽,西红柿,香蕉,橘子,苹果。

王海龙
王海龙 医师

河北省威县第二人民医院

通常来说,爱出油的人几乎就是湿热体质,而且平时容易出汗,这样就会导致头发特别容易油,所以建议平时的尽量勤洗头,保持自己局部清洁卫生,而且在饮食上也要多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物,尽量多喝水多休息,平时可以适当运动,适当运动有利于促进身体成长。

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