用凉水洗脸好吗

病情描述:毛孔比较粗大,平时都不敢用热水洗脸,都是用冷水洗脸的。用凉水洗脸好吗?

崔琳静
崔琳静 副主任医师

淮北市人民医院

冷水洗脸促进皮肤弹性增加,但是清洁毛孔的效果不佳。日常皮肤清洁应该尽量选择温水洗脸,选择不含酒精的洁面产品,更加有利于皮肤健康饮食上多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质,提高自身抗氧化能力,有利于皮肤健康状况改善,一定要做好水分补充,更加有利于毛孔的缩小。

陈梅英
陈梅英 住院医师

北海市合浦精神病医院

用凉水洗脸也有一定的好处,但是也要根据个人的肤质来选择,因为并不是所有的肤质都适合用凉水洗脸,尤其是油性皮肤的人尽量选择用温水洗脸比较好,如果是中性皮肤或者干性皮肤的话可以选择用冷水洗脸,对于毛孔粗大的人群平时在洗脸时也可以选择少加一些食盐或者海盐,能够起到收缩毛孔的作用。

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