全身无力没精神想睡觉?

病情描述:全身无力没精神想睡觉?

张博
张博 主任医师

锦州市中心医院

考虑可能是由于经济不好,或者是睡眠不好说导致的症状,这种情况下建议您平时要多注意运动,增强体质也是方面要注意清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。或者是在晚上睡觉前喝杯牛奶,要多喝水,一定要保持室内的通风。

潘效营
潘效营 医师

柘城县老王集乡卫生院

31岁的中年女性出现头晕乏力和嗜睡,临床上多见于血气虚,发病的原因可能与你的体质、营养状况和既往的月经量过多有关,可以去医院进行血常规等检查,排除一下体内的器质性病变,确诊为血气虚后可以在医生指导下应用气血和胶囊进行对症治疗。

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