男人吃紫薯对精子好吗

病情描述:男人吃紫薯对精子好吗

张国喜
张国喜 副主任医师

北京大学人民医院

紫薯对精子是没有损害的。紫薯有抗癌,有抗衰老,抗氧化的作用。但紫薯不可以多吃,紫薯中含有氧化酶,容易产生气体,吃多了会腹胀,多屁。紫薯的含糖量也很高,吃多了容易烧心。紫薯应该和含有优质蛋白的食物一起食用,营养更丰富,子鼠不要生吃,因为没有煮熟的淀粉,吃了容易不消化。

李春兰
李春兰 主治医师

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男人吃直属不会对精子的质量和数量产生严重影响,随着生活压力增大和先天性泌尿系统疾病,大多数男性会出现不孕不育的现象,或者因为精子的质量异常,比如常见的附睾炎,隐匿性阴茎等。对于男性来说,为了保持良好的精子质量,平时应当多锻炼身体,多运动,增强自身的体质。

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