怎么算体重指数

病情描述:怎么算体重指数

张月美
张月美 主任医师

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体重指数是体重的千克数除以身高的平方米的所得数值。正常人的体重指数应该在19~24之间,超过24就肥胖了。如果体重指数过高,很容易出现一些疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等,每个人都应该控制自己的体重指数,如果体重指数过大,应该通过这些方法控制饮食,加强锻炼,将体重指数降至正常。

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