胃炎应该注意什么生活上的?

病情描述:胃炎应该注意什么生活上的?

葛剑
葛剑 副主任医师

山东省立医院

胃炎应该注意自己的饮食习惯,吃饭要定时定量,不要饱一顿,饿一顿,不能过饥或过饱,食物要细嚼慢咽,以清淡为主,不要暴饮暴食,多喝稀饭,多吃蔬菜,对豆类食品要少吃,不要吃辛辣生冷刺激性食物,适量运动运动,多注意休息,不要熬夜。

刘长青
刘长青 医师

衡水市景县人民医院

如果有胃炎,平时应该注意清淡饮食。不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷的瓜果。不要吃太油腻不好消化的食物。有胃炎这种疾病,平时需要做到三分治疗,七分保养,以保养为主保养好了才能够控制胃炎的复发。平时应该以小米粥和发面馒头为主。

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