病情描述：吃红薯会发胖吗
北京大学第一医院
吃红薯一般不会发胖，而且还可以起到辅助减肥的作用，防止出现胆固醇偏高。
红薯里面含有比较丰富的蛋白质一些，可以起到帮助胃肠蠕动的作用，平时也可以选择食用红薯代替主食来减肥，需要长期坚持一段时间才可以看到作用。在平时还应当配合有氧运动量，比如跳绳或跑步等。
