安胎吃什么食物好

病情描述:安胎吃什么食物好

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院

安胎可以吃一些富含蛋白质和高营养的食物,比如小米粥、豆制品和鸡蛋、鸡肉以及牛奶、鱼肉等。另外还可以吃一些葡萄,因为葡萄具有保胎的效果,而且含有大量的矿物质和维生素。另外还可以适当的吃些新鲜的水果,比如苹果、柚子和橙子、猕猴桃等。

通常在保胎期间,还需营养均衡,以及营养多样化。

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