吃叶酸饭前还是饭后

病情描述:吃叶酸饭前还是饭后

居宝芹
居宝芹 主任医师

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叶酸可以在饭后服用。特别是怀孕前期,孕吐比较严重,饭后服用可以减轻孕吐的症状。叶酸又叫维生素B9,主要的生理作用是参与蛋白质和遗传物质的代谢,会提高身体的免疫能力。

如果缺乏叶酸会引起巨幼红细胞性的贫血。怀孕期间缺乏会引起胚胎神经管发育畸形,如出现无脑儿、脊柱裂、脑膨出等。

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