经常便秘肚子胀

病情描述:经常便秘肚子胀

邢龙
邢龙 副主任医师

淮北市人民医院

经常便秘肚子胀可能是消化不良或暴饮暴食,可能是饮食不规律与运动少,可能是肠道菌群失调引起的。

建议需要在医生指导下服用肠道菌群失调药物治疗。多吃新鲜蔬菜、香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要养成每天排大便习惯,不能吃上火食物和刺激性食物。

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