我对死亡感觉非常的恐惧。

病情描述:吃过以后我回去是觉得小心翼翼的好像。会不会对自己生命造成什么危害一样感觉很畏惧死亡。我对,死亡好像非常的恐惧,这应该怎么办?是不是得了什么病?有没有什么办法可以帮我解决这种问题?

杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院

你好,你对死亡感觉非常的恐惧可能是心理毛病。需要看心理医生,通过心理开导治疗。要正确认识死亡。死亡可能是有生命的东西的自然轮回。没有长生不老的人。每个人都会走的过程。死亡是痛苦的解脱。痛苦难受时想想不如死亡后什么都不知道了。

吴莹
吴莹 医师

仲宫第一人民医院

这个是一种心理疾病,是属于死亡恐惧症,而这种恐惧症是可以治疗的,你需要去心理科就诊,可以通过像是nlp疗法或者是通过一些系统脱敏疗法,或者是通过认知调整的方式来帮助你治疗,只要积极的去配合心理医生的指导,是完全可以消除恐惧,恢复正常的生活的。

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