病情描述：改善盆骨前倾的方法
中日友好医院
改善盆骨前倾的方法主要是：改正不良的走路姿势、凯格尔运动、提臀运动等等。通过这几项运动，可以很好的缓解盆骨前倾等现象，一般不会对患者的盆骨部位造成太大的影响。
但是每次做运动时不要运动的时间过长，以免造成肌肉酸痛等现象。同时，要多注意盆骨部位的保暖。
