生发黑发的食物

病情描述:生发黑发的食物

刘静
刘静 副主任医师

淮北市人民医院

生发黑发的食物通常可以多吃一些南瓜子,因为南瓜子里面含有大量的维生素和蛋白质,适当吃一些可以让头发而变得茂密。

同时也要多补充一些维生素以及胶原蛋白质高的食物,这样会对头发有很大的帮助。必要的情况下就需要在医生指导下服用维生素等药物进行治疗。在恢复期间要早睡早起,有个良好的生活习惯。

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