月经前睡不着怎么回事

病情描述:月经前睡不着怎么回事

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院

月经前睡不着可能是体内激素不稳造成的。也和精神因素有一定的关系,如果在生活和工作方面压力比较大、大脑太过疲劳都有可能造成睡眠障碍,还会引起神经衰弱,造成失眠。

月经前睡不着可以在医生的指导下服用安神和镇静类的药物来调理。对生活作息也要改变,避免经常熬夜和压力过大。

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