病情描述：您好，我最近睡觉到了半夜就要醒，瞌睡少，一般都是九点到十点睡，差不多三四点就醒了，然后就睡不着了，白天也不怎么瞌睡，请问医生这个情况正常吗？算失眠吗？
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陈飞
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贾秋菊
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袁俊丽
主任医师
A： 睡觉半夜老是醒多数是由于精神过度紧张和焦虑或者压力过大，导致神经功能紊....
袁俊丽
主任医师
A： 半夜睡觉醒不安稳的人要尽量调控情绪，长时间心理压力过大的人睡眠质量也不....
袁俊丽
主任医师
