肠胃不好的人能吃芒果吗

病情描述:肠胃不好的人能吃芒果吗

王书海
王书海 副主任医师

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胃肠不好的人可以适量的吃芒果,但不能过多。芒果是一种富含多种维生素以及微量元素的水果,尤其是维生素C的含量比较丰富。所以适量的吃芒果,能够增强人体的抵抗力和免疫力,促进受损胃肠黏膜的恢复,有利于增强胃肠的消化吸收功能。但是芒果中富含膳食纤维,而且含糖量也较高。吃的过多,有可能会增加胃肠的消化吸收负担,刺激胃酸的过度分泌,并会对胃肠黏膜造成一定程度的损伤。

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