怎样能降低近视度数

病情描述:怎样能降低近视度数

陈婷
陈婷 主治医师

山西省心血管病医院

想要降低近视度数首先要有足够的睡眠时间,养成良好的作息习惯,不可以熬夜,少看一些电子产品,不要长时间玩手机。平时也可以做眼部按摩,加速局部血液循环,多吃新鲜的蔬菜和水果,学习的时候不要离书本太近,保持良好的坐姿。如果近视的度数比较高,还可以到正规的医疗机构做全飞秒手术。

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