女性如何度过更年期

病情描述:女性如何度过更年期

文思
文思 主治医师

广东省第二中医院

女性度过更年期在平时用保持愉快的心情,避免焦虑和紧张,注意休息,避免积极过于劳累,适当的进行体育锻炼,多与他人沟通交往,必要时在医生的指导下,服用黄体酮等激素类的药物进行调理。

女性更年期通常是年龄增大,机体内分泌功能下降导致的,还可能是不良的生活方式引起的。

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