尿道括约肌松弛锻炼方法

病情描述:尿道括约肌松弛锻炼方法

龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院

尿道括约肌松弛锻炼方法是通过提肛运动来改善,在运动的过程中需要做深呼吸,然后使阴道直肠的括约肌收缩,但是需要长时间坚持。

尿道括约肌松弛,可能会出现不由自主的漏尿在打喷嚏或者是大笑的时候容易导致尿液排出。如果松弛比较严重的时候,可以到医院通过缩阴手术治疗。

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