病情描述：颈椎病如何锻炼
北京大学第一医院
颈椎病可以经常做颈椎操锻炼 ，也可以选择游泳锻炼、跑步等。
颈椎病是属于多种原因所导致，比如颈椎退行性病变所引起，有可能是经常坐姿不良原因，会导致颈背部位出现僵硬和疼痛，还会引起手指麻木等，在早期发现需要及早预防治疗。
