祖传秘方治顽固失眠效果如何?

病情描述:工作上事情太多,每天都搞得自己心情特烦睡不好觉,祖传秘方治顽固失眠效果如何?

刘光伟
刘光伟 主任医师

河南中医药大学第一附属医院

你失眠,很有可能是你工作上事情多,导致你心情烦躁引起的,建议多休息,每天工作不要太疲劳,做不完,可以留到第二天再做,适当休息,这样工作效率也会提高,如果工作闲下来后,可以适当出去旅游,缓解疲劳,另外避免熬夜受凉,如果还是失眠,建议去精神专科检查,并进行相应治疗。

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