安眠药治疗失眠吗?

病情描述:医生,你好,我最近总是失眠很严重,很崩溃,请问安眠药治疗失眠吗?

杨军
杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院

安眠药只有辅助睡眠的功效,可以帮助失眠患者尽早入眠,但对改善失眠没有帮助。如果出现了失眠,首先要明确病因,如果是因为近期生活压力大,要及时排解,放松心情;如果是病理性失眠,要及时就医,对症治疗。此外,平时多做运动,睡前保持安静,也有助于睡眠。

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