失眠气功治疗有效果吗?

病情描述:我母亲今年58岁了,最近老是失眠,想咨询一下失眠气功治疗有效果吗?

刘光伟
刘光伟 主任医师

河南中医药大学第一附属医院

你好,首先很高兴能为你提供解答。气功是养生的一种传统医学。他通过不同的锻炼方式来达到保健强身,防治疾病。大多数失眠的人都有情绪烦躁和心情抑郁的症状,通过修炼气功是可以使患者逐步达到情绪稳定,心平气和的境界。对治疗失眠是有一定帮助的。最后祝您早日康复。

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