如何改善肠道菌群?

病情描述:我就是因为肠道的菌群有问题,所以经常便秘,特别想知道如何改善肠道菌群

包文中
包文中 副主任医师

合肥市第二人民医院

肠道菌群失调 要停止口服广谱抗生素 ,因为广谱抗生素会杀灭肠道内的有益细菌 ,引起肠道菌群 失调 。可以口服法国益生菌冲剂,美常安,黄双歧杆菌乳杆菌三联活菌片因子等益生菌药物 ,调节肠道菌群 。平时多喝酸奶 ,高纤维素饮食 ,多吃新鲜的水果蔬菜 ,改变不良的 排便习惯。

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肠道菌群的作用
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肠道菌群怎么调理
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A: 要想改善肠道的菌群,可以在医生的指导下,使用双歧杆菌等益生菌来调节。平....

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