喝什么茶不伤胃?

病情描述:我的胃不是很好,但是我很喜欢喝茶,但很多茶喝了会伤胃,那喝什么茶不伤胃?

黄玉红
黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院

喝红茶、普洱茶等熟茶不伤胃,绿茶是凉性的,胃不好的人,喝了会不舒服,红茶是一种全发酵茶,有健胃消食,利尿消肿,提神消疲的作用,红茶可以加快血液循环,加速新陈代谢,消除疲劳,红茶还具有强壮骨骼的作用,红茶中的多酚类能抑制破坏骨细胞的活力,长期服用强壮筋骨。

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