三天两头感冒怎么办?

病情描述:现在冬天特别冷,我就特别容易生病,三天两头感冒怎么办?还特别不容易好

刘传
刘传 副主任医师

郑州大学第一附属医院

你好,三天两头就感冒,这种情况是由于抵抗力低引起的,建议您可以口服优尔和贞芪扶正治疗,或者是口服中药调理。平时要多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃点营养价值高的食物,可以多喝点鱼汤棒骨汤鸡汤等。作息规律,保证充足的睡眠,增强自身的体质。

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