如何控制高血压?

病情描述:如何控制高血压?

林晓光
林晓光 主任医师

朝阳县中心医院

你好,根据你的描述控制高血压,首先你要在日常生活的饮食中控制,在饮食中,要注意忌辛辣刺激性的饮食,油腻性的食物,油炸性的食物,都不能吃,不能喝酒喔,不能吃荤油,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以吃牛羊肉鱼肉,鸡肉,然后就是每天吃降压药来控制,祝你早日康复

景传宝
景传宝 医师

五莲县中医院

关于高血压的控制和治疗,首先要做到预防为主,控制为辅的方针进行。生活中引起高血压的原因有很多,暴饮暴食,生活压力大,生活作息不规律等。而想要把血压控制在正常范围内,必须做到以下几点,饮食清淡,不喝酒,不熬夜,不过度疲劳,多运动,多吃蔬菜水果。

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