高血压饮食治疗原则?

病情描述:高血压饮食治疗原则?

田洪波
田洪波 副主任医师

山东省立医院

平时如果有高血压需要避免服用辛辣油腻刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃粗纤维的食物,平时也需要避免服用油腻荤油,动物内脏等食物,避免服用咸菜等,适当运动在医生指导下服用药物,对症治疗,调整好用量,定时复查,也需要避免情绪波动,避免熬夜。

王玉才
王玉才 主治医师

山西省柳林县贾家垣乡卫生院

患有高血压的话,在平时的饮食中要特别注意,比如说不要吃太咸的食物,平时食用放盐不要太多。也不可以吃肉食类,高脂肪,高能量的食物,这些都会加重血压升高的。高血压病人宜清淡饮食,以蔬菜,水果,谷物类食物为主,同时需要配合降压药物治疗才可以控制血压的。

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