百合、莲子、红枣是大家熟知的煲汤材料，也是煲糖水不可少的材料之一。
尤其在婚姻上面，百合莲子糖水就经常作为压轴糖水上场，取名百年好合的意头，这三种材料同煮，不仅味道一流，而且养生功效也是一流，为什么这么说，因为三种食材搭配味甘性平无毒，具备了像养血、安神、润肠通便和生津解渴这么多功效。并且无论是男女老少，有没有糖尿病或者高血压都可以吃，春天吃可以养肝血，夏天吃可以补肺气，秋天吃可以润肺燥，冬天其可以补肺肾。
所以简单平和的方子，就具备了一年四季都有的养生功效，真可谓物美价廉的养生方，在煮的时候，如果能放上一到两片生姜，补益功效就更加的完美。
A： 莲子百合红枣汤的功效主要是宁心安神以及润肺止咳，而且适当喝一些还能起到....
张英泽
副主任医师
A： 百合红枣汤的功效，首先可以有效的预防高血压，对心脑血管也能起到一定的辅....
赵天豫
副主任医师
A： 百合莲子红枣汤主要能够起到补气和补血的功效，可以改善气血不足和气血亏虚....
张英泽
副主任医师
A： 百合莲子红枣汤的副作用并不是很大，这种营养粥绝大多数患者都可以食用，不....
张英泽
副主任医师
A： 排骨莲子百合汤具有增强身体抵抗力、滋阴润燥、利水除湿的功效。排骨中含有....
赵天豫
副主任医师
百合莲子红枣汤对于人体来说具有比较好的保健治疗的功效，它具有宁心安神，...
银耳百合莲子红枣汤的功效与作用主要是滋阴降燥，还可改善皮肤状态。银耳百...
核心答案：养阴润肺、宁心安神、润肠通便辅助答案：莲子百合苹果汤有养阴润...
核心答案：养阴润肺、化痰止咳辅助答案：玉竹莲子百合红枣枸杞汤有养阴润肺...
孕妇在刚怀孕的时候，是可以吃百合莲子的，可以把百合莲子熬成汤给孕妇喝。...
莲子百合在生活中常作为一种佐料用于熬汤、煮粥之中，受广大人们的喜爱。而...
核心答案：养阴润肺、宁心安神、泻火除烦辅助答案：百合莲子鸡汤有养阴润肺...
百合梨子汤的主要食材包括百合、雪梨、冰糖。制作比较简单，而且对于人体来...
这个是完全可以吃的，这种粥当中含有很多的营养物质以及维生素，并且可以有...
百合是一种比较大众化的花卉，它不仅仅是一朵美丽的鲜花，而且它还是一种养...
核心答案：养阴润肺、清心安神辅助答案：百合味甘、性寒，归心、肺经。作用...
