众所周知，乳腺病是现阶段危害女性健康的主要疾病之一。乳腺是女性性症的重要标志，这也是在生活中困扰大多数女性的问题，乳腺病包括急性乳腺炎、乳腺肿瘤、乳腺增生、乳腺癌等。但不可否认的是，乳腺癌现在已经在我国女性恶性肿瘤中跃居第一位，患有乳腺病状的人数随之增加。虽然有治好的病例，但是不久后又复发，所以一定要定期复查。那么，什么时候做乳腺检查最好呢？
一、什么时候做乳腺检查最好？
乳腺检查是女性常规检查中最普遍的一种，这种检查可以帮女性了解乳腺健康状况，尽早发现是否出现了乳腺异常。一般来说，在女性月经经期的第十天左右是乳腺检查的最佳就诊时间。因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常容易被发现。另外，绝经期以后的女性，因为已经没有月经了，检查时和医生沟通好时间便可以检查。
二、对乳腺疾病的预防措施有哪些？
1、保持足够的睡眠，调整心恋，避免紧张
2、多注意饮食，适当的补充营养。
3、按时做乳腺检查，长期坚持参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。
4、戒烟，部分女性喜爱吸烟，这是对女性胸部发育是很大伤害的，也是乳腺病因的重要起因。
5、不要使用丰胸产品，大多数丰胸产品里面的激素也是导致乳腺病发的重要原因。
6、如若疼痛较为严重者，建议及时到正规医院检查一下，确定病情后再根据医生的意见做治疗。
吴国君
副主任医师
陈飞
副主任医师
