由于月经的报到，女性每个月都会有几天感觉烦躁，女性变得有些虚弱，所以在这个时期需要特别注意保重身体，避免落下祸根。而有一种说法是，经期洗头对血液循环有一定影响，导致经血排出不及时，会让身体留下隐患。但实际上月经期间只要有所注意，洗头对身体就不会有太大影响。
月经期间洗头应该注意
1、洗头时最好用温水，避免冷水刺激头部神经，从而引起血管的收缩，继而导致经血排出受阻。
2、洗完头时，要注意将头发用热风吹干，减少受风寒的概率，以免日后出现偏头痛等症状。
3、月经期间洗头要选对时间，尽量避免在月经刚来的第一、二天洗头。洗头时要尽量不要选择晚上睡觉前，避免受凉。最好选在午后，阳光正暖。早晨由于刚起床，血液流至头部较缓慢，需要一定时间，此时洗头可能会影响血液循环。
4、注意减少洗头次数，以免对头发造成一定损害，避免头发脱落。
5、若经期常用冷水洗头，导致宫寒，出现月经失调、宫寒性痛经等症状，可以选择吃一些温经散寒、暖宫止痛的药对症调理。
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