左膝盖关节疼怎么治疗

陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院 关节骨科

能够导致膝盖疼痛的疾病是非常多的,总体上来说可以分为外伤引起的和退变引起的两种情况。外伤引起的膝盖疼痛症状会有明显的外伤史,一般急性期局部的肿胀和疼痛症状会非常的严重,因为外力的大小和力度的方向不同,能够导致的疾病也是不一样的。

一、左膝盖关节疼的医疗分析

引起膝关节疼痛的原因很多,常见的有如下几种:一、膝关节骨性关节炎,是膝关节软骨退行性改变伴有骨质增生,多见于中老年人,女性多见,是由于慢性劳损以及长期超负荷活动所致,早期时上下楼梯疼痛,后期走平路即可产生疼痛,晚期时多可出现关节畸形、关节活动度下降。二、滑膜炎,是关节因为过度劳损滑膜增生,产生大量的关节积液,是关节内压力增高,患者会有关节疼痛肿胀,疼痛的特点是,膝关节主动伸直时或者是抗阻力伸膝运动的时候会有疼痛的感觉。三、膝关节韧带损伤,有外伤史,包括前后交叉韧带、内外侧副韧带损伤,韧带损伤后关节不稳定,活动时引起关节疼痛。四、鹅掌肌腱炎,多见于过度行走、爬山等劳损后产生的症状,是鹅掌肌腱与骨附着处产生的无菌性炎症。五、半月板损伤,常在膝关节处于半屈位,同时伴有旋转力的作用下,造成的半月板损伤,损伤后关节肿胀疼痛,行走时关节有绞锁或者弹响的症状。六、类风湿性关节炎,属于自身免疫性疾病,类风湿因子造成滑膜过度增生,破坏关节软骨使关节肿胀变形,活动时引起疼痛。

二、左膝盖关节疼的日常护理

膝关节软骨退变,在30岁以后就逐渐开始了,所以对膝关节的日常保护应及早进行,尽早干预。避免关节过度负重,长时间处于某一体位,特别是小于90,不要久坐、久站。应适当活动关节,如多游泳,坚持多骑自行车,少走路,尤其是少上下台阶及走不平路。注意膝关节保暖,尽量穿着长裤。

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