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高龄髋部骨折患者术后即刻自主行走！ 南方医院创伤骨科髋关节MDT团队探索快速康复新模式
近日，南方医院创伤骨科髋关节外科胡稷杰主任医师团队与麻醉手术中心刘卫锋副主任及护...
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软骨损伤难自愈？ACIC胶原诱导软骨再生术让受损软骨自己长回来
近日，中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科成功开展国际前沿ACIC胶原诱导软骨再生术...
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百岁老人髋部骨折“闯关”成功！ 南方医院创伤骨科团队精准护航获患者点赞
近日，南方医科大学南方医院创伤骨科病房内，百岁老人的家属手写一封感谢信送到医护人...
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“家门口”破解五年顽疾，“百千万”实践新兴落地
“以前夜里疼得睡不着，没想到在县里医院就治好了这五年的顽疾！”术后康复训练中，7...
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青少年脊柱侧弯高发且隐匿，应早发现早干预
中小学生期末考结束，不少家长趁着寒假带着孩子来到医院就诊。专家介绍，脊柱侧弯并不...
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得了腰椎间盘突出就不能运动？大错特错！
医生说我腰椎间盘突出，这辈子是不是和运动绝缘了？”不少患者拿着检查报告，脸上写满...
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腰突不是老年病！90后已成高发人群，速来自查
23岁程序员腰突了？28岁宝妈查出椎间盘突出？😱腰椎间盘突出早已不是中老年专利...
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瑜伽伤脊柱？这5个危险体式要避开
练瑜伽后腰更痛了？😱你可能踩中了'美丽陷阱'！瑜伽虽好，但错误体式会加速脊柱退...
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运动动疼了还练？误区
不少人把“没有疼痛，就没有收获”奉为运动信条，认为疼了咬牙坚持才能练出效果，其实...
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腰闪了为啥能走路却不能弯腰？答案在这👇
闪到腰后还能走路却无法弯腰，这诡异的症状让不少人既疑惑又焦虑😟。其实，这背后隐...
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别小看脊柱侧弯，这些危害你必须知道！
身姿挺拔是健康体态的象征，而脊柱侧弯却像潜伏的“体态杀手”😣，悄然侵蚀着人们的...
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强直腰疼VS普通腰疼，这些区别要牢记！
腰疼是生活中常见的困扰，但同样是腰疼，背后的原因可能天差地别😣。强直性脊柱炎（...
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“锁死”的肘关节“松绑”，逸仙专家“两步走”手术破解“陈旧性恐怖三联征”
中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科陈仲副教授通过精心设计的分阶段手术，成功为林先生...
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躺久了腰两侧疼是怎么回事
躺久了腰两侧疼可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、强直性...
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骨折了吃什么恢复的快
骨折了吃高钙食物、富含维生素D的食物、优质蛋白质等。骨折恢复需要均衡的营养支持，...
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原发性及继发性骨关节炎什么意思
原发性骨关节炎是无明确致病诱因，随年龄增长、关节自然退变引发的骨关节炎；继发性骨...
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肩袖手术三个月了怎么手还抬不高
肩袖手术三个月手仍抬不高，多为术后恢复期常见现象，核心原因是术后粘连、肩袖肌肉萎...
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肩膀酸疼怎么回事
肩膀酸疼是日常生活中极为常见的躯体不适，其核心源于五类关键因素，分别是肌肉劳损、...
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骨折什么不能吃
骨折患者在恢复期间，应避免或限制高糖与高盐食物、过量咖啡因与酒精、高脂与油炸食物...
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跳绳可以减肚子吗
跳绳是高效减脂的运动，对减少腹部脂肪尤为有效。作为高强度有氧运动，它能快速消耗热...