性格孤僻是如何造成的

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院 心理咨询科

孤僻是内向的深一度表现,指个体行为拒绝和厌恶与外界人和事物接触的情况,经常独处在家,有点宅的意思。孤僻性格的人,多有精神上的障碍或智力上的缺陷。性格孤僻与许多原因有关,并且应该加以克服。

一、性格孤僻的原因:

1、本人气质相貌等因素,先天适应能力差,主要与遗传因素有关。

2、幼年不幸经历的影响。研究表明,父母离婚是威胁当代儿童精神健康的重要因素之一。这种遭遇使孩子享受不到家庭的温暖,过早接触了人世间的烦恼、郁闷、焦虑的不良体验,幼小的心灵上留下一道很深的伤痕。他们只好通过封闭自己,给自己创造一个较为安宁的空间。

3、缺乏交际能力,导致人际交往的失败。华盛顿大学的心理学家菲利普斯认为,许多儿童不能与他人正常交往的原因,是他们在生命的早期没有学会基本的社会交往技能,从而也不能以正常的方式和别人交往。

4、抚养教育不当,比如家长对孩子过分溺爱与迁就。

二、克服性格孤僻的方法:

1、正确进行家庭教育。儿童会在与父母的情感交流中学会获得爱和表达爱的方式,学到基本的说话方式、手势、表情和交往方式。

2、父母要改变教育孩子方法,既不能过分溺爱,也不能要求过严。

3、正确评价和认识自己和他人。一方面要正确认识孤僻的危害,另一方面正确地认识别人和自己,努力寻找自己的长处,看到自己的短处。

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