胸部外扩下垂如何矫正

王栋 副主任医师
山东省立医院 胸外科

胸部外扩对于女性来说是很常见的,尤其是胸部比较大的患者,主要是指患者乳房上两边长,不能形成乳沟,一般是属于胸部畸形的一种。导致胸部外扩的原因很多,可能是先天遗传,也有可能是后天不良的习惯导致的,患者可以通过按摩、文胸等方式矫正。

胸部外扩下垂的矫正方法

1、对于胸部外扩如何矫正,首先应该选择正确的文胸来帮助矫正,把腋下胸边缘的外扩赘肉向内侧集中,并且推荐配戴合适的胸衣来矫正,选择合适的肩带,每个人的肩型有所不同,有宽肩,肩平,肩削尖等不同的基因型,适合不同的款式也有区别。

2、要多做一些扩胸运动或者一些健美操让胸部坚挺。如果走路姿势不正确,也会导致胸部容易外扩,走路的时候也应该挺胸抬头。

3、通过适当的手法按摩,可减轻乳腺下垂,同时多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄、猪皮、黄豆等。均有利于保持乳腺丰满,减少下垂外扩的症状。

胸部外扩下垂的原因

1、胸型外扩指的是乳房向两边生长,造成胸外扩有两种情况,一种是先天性乳房外扩,另外一种是后天性乳房外扩。前者指的是两边乳房间距太大,这属于遗传问题。

2、后者指的是乳房饱满而乳头外斜,这主要与文胸不合适有关系。比如罩杯过小,使胸部被挤压移位进来而构成外扩;再有就是可能患者长时间习惯趴着睡觉,也容易造成乳房外展。

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