低血压要怎么办

白晓梅 主治医师
丹东市第一医院 心血管内科

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa为低血压症状。

低血压的治疗

1、针对引起低血压的原发病进行病因治疗。加强锻炼,改善神经、血管的调节功能;饮食注意增加血容量。

2、对于低血压的治疗要选择对症下药,例如对体质虚弱者要加强营养来治疗;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而出现低血压症状,应在医生指导下调整给药方法和剂量。

3、低血压患者建议在平时的时候可以通过多摄入蛋白质、铁、铜、维生素等相关的食物利于造血和补血,除此之外还可以多吃一些补血的食物来缓解贫血的症状。

低血压患者的注意事项

1、低血压患者要注意个人饮食,建议每餐不宜吃得过饱,这是由于因为太饱会使回流心脏的血液相对减少,血流速度会变慢。

2、低血压的老人要注意多喝水,尤其是在早晨喝一些生理盐水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压。

3、并不是只有血压高是危害,低血压对身体的影响也不好,低血压首先要注意引起低血压的病因,比如长期营养不良或者女性为了减肥苛刻节食而引起的贫血、消耗性疾病比如恶性肿瘤、甲状腺功能亢进等原因,因此在饮食中,建议要均衡饮食,不要挑食好。

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